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28.05.2025
RECHERCHE
Nouveaux éclairages sur le stress au travail chez les jeunes
Force Jeunesse et la Chaire MYRIAGONE dévoilent les conclusions de leur rapport de recherche et proposent des pistes d'action
Montréal, le 28 mai 2025 – Force Jeunesse et MYRIAGONE Chaire McConnell-Université de Montréal en mobilisation des connaissances jeunesse rendent public les résultats de leur recherche conjointe « QUEST : Co-développer avec et pour les jeunes des connaissances sur la Qualité de leur Environnement psychoSocial de Travail », offrant un aperçu approfondi des stresseurs auxquels sont confrontés les jeunes leaders du mouvement associatif québécois et proposant des pistes d’action concrètes.
Des résultats révélateurs sur le stress au travail chez les jeunes
Le projet QUEST, qui a mobilisé la méthodologie de la photovoix, a permis de recueillir des données riches et nuancées sur l’expérience du stress au travail chez les jeunes. L’analyse des photographies et des récits des participant.e.s a fait ressortir trois conclusions majeures :
- Visibilité accrue du stress : La photovoix a permis de rendre visible et palpable le stress au travail, souvent banalisé ou sous-estimé, en documentant de manière éloquente les réalités vécues par les jeunes.
- Importance des espaces d’échange : Les lieux d’échanges et de dialogue, comme ceux créés dans le cadre de QUEST, jouent un rôle crucial en offrant aux jeunes l’occasion de partager leurs expériences, de se soutenir mutuellement et de développer des stratégies d’adaptation face aux stresseurs du travail.
- Appel à l’action : Les participant.e.s ont exprimé avec force la nécessité d’interpeller les parties prenantes – employeurs, décideurs publics, organisations – pour dépasser les constats et mettre en œuvre des changements concrets et durables.
Des stresseurs omniprésents et diversifiés
L’analyse des données a permis d’identifier plusieurs catégories de stresseurs du travail qui pèsent lourdement sur les jeunes :
- Surcharge de travail : Qu’elle soit quantitative (heures prolongées, tâches multiples) ou qualitative (tâches complexes et imprévisibles), la surcharge de travail est une source majeure de stress au travail.
- Hyperconnectivité : La pression constante d’être joignable et réactif contribue à l’épuisement professionnel.
- Relations interpersonnelles : Les relations conflictuelles, insatisfaisantes ou l’absence de soutien au travail sont également des stresseurs importants.
- Insécurité financière : La précarité et l’instabilité financière sont des stresseurs considérables pour les jeunes travailleurs.
- Conditions de travail : Un environnement physique inadapté ou d’autres conditions d’emploi difficiles (déplacements, travail hybride) peuvent amplifier le stress au travail ressenti.
Des ressources du travail insuffisantes
- Le rapport met également en lumière le manque de ressources du travail pour contrebalancer ces stresseurs. Les jeunes déplorent notamment :
- Le manque de reconnaissance pour leurs efforts, y compris dans le milieu associatif où ils acquièrent des compétences transférables.
- Les opportunités limitées de formation pour développer et maintenir leurs compétences.
- L’importance cruciale, mais parfois absente, de relations interpersonnelles positives et soutenantes au début de leur carrière.
Pistes d’action pour un environnement de travail plus sain pour les jeunes
Forts de ces conclusions, Force Jeunesse et la Chaire MYRIAGONE appellent à une mobilisation collective pour améliorer la qualité de l’environnement psychosocial de travail des jeunes. Le rapport propose plusieurs pistes d’action, notamment :
- Sensibilisation et littératie : Accroître la sensibilisation des jeunes et des employeurs aux enjeux du stress au travail, et développer la littératie des jeunes pour leur permettre de mieux identifier, comprendre et agir sur les stresseurs.
- Prévention et intervention : Mettre en place des mesures de prévention primaire pour éliminer ou réduire les stresseurs à la source, et développer des programmes d’intervention adaptés aux besoins spécifiques des jeunes travailleurs.
- Participation et inclusion : Impliquer activement les jeunes dans la conception et la mise en œuvre de solutions, en reconnaissant leur expertise expérientielle et en favorisant des approches participatives et inclusives.
Citations
« Avec QUEST, MYRIAGONE innove en plaçant les jeunes au cœur de la production de connaissances sur leur propre réalité en matière de stress au travail. De fait, la photovoix utilisée s’est présentée comme une approche de co-création démocratisant la recherche et la pratique sur ce sujet d’importance pour les jeunes et les autres parties prenantes du monde du travail. » – Nancy Beauregard, Ph. D., Professeure titulaire, Co-titulaire de MYRIAGONE Chaire McConnell-Université de Montréal en mobilisation des connaissances jeunesse
« Cette recherche met en lumière l’urgence d’une action concertée. Il est impératif que les décideurs et les employeurs reconnaissent et adressent les stresseurs spécifiques auxquels notre génération est confrontée, afin de bâtir un avenir professionnel plus sain et équitable pour la jeunesse québécoise. » – Fred-William Mireault, président de Force Jeunesse
À propos de la Chaire MYRIAGONE
MYRIAGONE Chaire McConnell-Université de Montréal en mobilisation des connaissances jeunesse s’intéresse aux inégalités sociales chez les jeunes situées à l’intersection de la santé, de l’éducation et du travail. Les travaux de MYRIAGONE sont mus par le développement de nouvelles façons en recherche de réfléchir et de faire de la mobilisation des connaissances en contexte jeunesse. En particulier, MYRIAGONE rassemble des expertises théoriques et méthodologiques pour travailler en partenariat avec des organismes jeunesse afin de mieux comprendre leurs réalités et les accompagner dans l’atteinte de leurs objectifs.
À propos de Force Jeunesse
Dans une perspective d’équité intergénérationnelle, Force Jeunesse défend les droits et les intérêts de la jeunesse du Québec dans l’élaboration des politiques publiques. De manière non partisane, Force Jeunesse fait la promotion de la place des jeunes dans les sphères décisionnelles, catalyse les forces du milieu de la jeunesse et crée des espaces d’échanges pour la relève.
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Source : Force Jeunesse et MYRIAGONE Chaire McConnell-Université de Montréal en mobilisation des connaissances jeunesse
Informations :
Simon Leblanc
438-870-3427
exec@forcejeunesse.qc.ca
